ผงครีเอทีน

Creatine เป็นกรดอินทรีย์ที่มีไนโตรเจนซึ่งพบได้ตามธรรมชาติในสัตว์มีกระดูกสันหลัง และสามารถช่วยให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อและเซลล์ประสาทได้

Creatine เป็นอนุพันธ์ของกรดอะมิโนที่ผลิตตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์ สามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว เร่งการฟื้นฟูความเมื่อยล้า และเพิ่มพลังการระเบิด ยิ่งครีเอทีนถูกสะสมในร่างกายมากเท่าใด ความแข็งแกร่งและความสามารถด้านกีฬาก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

ไม่เพียงแต่ให้พลังงานได้อย่างรวดเร็วเท่านั้น (กิจกรรมทั้งหมดของร่างกายมนุษย์ต้องอาศัย ATP, อะดีโนซีน ไตรฟอสเฟต เพื่อให้พลังงาน แต่ปริมาณ ATP ที่สะสมอยู่ในร่างกายมนุษย์นั้นมีน้อยมาก ในระหว่างออกกำลังกาย ATP จะหมดไปอย่างรวดเร็ว ณ จุดนี้ เวลาครีเอทีนสามารถสังเคราะห์ ATP อีกครั้งเพื่อจ่ายพลังงานได้อย่างรวดเร็ว) นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความแข็งแรง เพิ่มกล้ามเนื้อ และเร่งการฟื้นฟูความเมื่อยล้าได้อีกด้วย ยิ่งครีเอทีนถูกกักเก็บไว้ในร่างกายมนุษย์มากเท่าไร ปริมาณพลังงานก็จะเพียงพอมากขึ้นเท่านั้น การฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้าก็จะเร็วขึ้น และพลังงานในการออกกำลังกายก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น