มิลค์ทิสเทิลชนิดแคปซูลแข็ง

Milk thistle มักได้รับการส่งเสริมให้มีฤทธิ์ในการปกป้องตับ

มักใช้เป็นการบำบัดเสริมสำหรับผู้ที่มีความเสียหายของตับเนื่องจากสภาวะต่างๆ เช่น โรคตับจากแอลกอฮอล์ โรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ โรคตับอักเสบ และแม้กระทั่งมะเร็งตับ

นอกจากนี้ยังใช้เพื่อปกป้องตับจากสารพิษ เช่น อะมาทอกซิน ซึ่งผลิตโดยเห็ดหมวกมรณะ และเป็นอันตรายถึงชีวิตหากกินเข้าไป

การศึกษาพบว่าการทำงานของตับดีขึ้นในผู้ที่เป็นโรคตับที่รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Milk Thistle โดยแนะนำว่าสามารถช่วยลดการอักเสบของตับและความเสียหายของตับได้

แม้ว่าจะจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำงาน แต่มิลค์ทิสเทิลเชื่อว่าจะช่วยลดความเสียหายต่อตับที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อตับของคุณเผาผลาญสารพิษ

การศึกษาชิ้นหนึ่งยังพบว่าอาจยืดอายุขัยของผู้เป็นโรคตับแข็งในตับเล็กน้อยเนื่องจากโรคตับจากแอลกอฮอล์

Milk thistle ถูกนำมาใช้เป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับสภาวะทางระบบประสาท เช่น โรคอัลไซเมอร์และโรคพาร์กินสัน มานานกว่าสองพันปีแล้ว

คุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระหมายความว่าอาจมีการป้องกันระบบประสาทและอาจช่วยป้องกันการทำงานของสมองที่ลดลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น

Milk thistle อาจเป็นการบำบัดเสริมที่มีประโยชน์เพื่อช่วยในการจัดการโรคเบาหวานประเภท 2

มีการค้นพบว่าสารประกอบชนิดหนึ่งในมิลค์ทิสเทิลอาจทำงานคล้ายกับยารักษาโรคเบาหวานบางชนิด โดยช่วยเพิ่มความไวของอินซูลินและลดน้ำตาลในเลือด

ในความเป็นจริง การทบทวนและการวิเคราะห์เมื่อเร็วๆ นี้พบว่าผู้ที่รับประทานไซลิมารินเป็นประจำพบว่าระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารและ HbA1c ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งเป็นการวัดการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

โดย Helen West, RD - อัปเดตเมื่อวันที่ 10 มีนาคม 2023