L – คาร์นิทีน

แอล-คาร์นิทีนยังเป็นสารเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการที่ใช้เป็นหลักในอาหารทารกที่มีส่วนประกอบของถั่วเหลือง อาหารโภชนาการการกีฬา และอาหารลดน้ำหนักเพื่อส่งเสริมการดูดซึมไขมันและการนำไปใช้ประโยชน์ตามข้อบังคับของจีน ปริมาณที่อนุญาตในบิสกิต เครื่องดื่ม และเครื่องดื่มจากนมคือ 600-3000 มก./กก.ในเครื่องดื่มที่เป็นของแข็ง ของเหลว และแคปซูลเจล 250-600 มก./กก.ในสูตร 300-400 มก./กก.ในอาหารสำหรับทารก 70-90 มก./กก. (ทาร์เทรต 1 กรัม เทียบเท่ากับแอล-คาร์นิทีน 0.68 กรัม)แอลคาร์นิทีนยังสามารถใช้เป็นตัวช่วยเพิ่มความอยากอาหารได้อีกด้วยแอล-คาร์นิทีนมีผลต่อการกำจัดและการใช้คีโตนบอดี ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระทางชีวภาพเพื่อกำจัดอนุมูลอิสระ รักษาความเสถียรของเยื่อหุ้มเซลล์ เพิ่มภูมิคุ้มกันของสัตว์ และต้านทานโรคและความเครียดแอล-คาร์นิทีนแบบรับประทานสามารถเพิ่มความเร็วของการสุกแก่ของสเปิร์มและความมีชีวิตชีวาของสเปิร์ม มันสามารถเพิ่มจำนวนสเปิร์มที่เคลื่อนที่ไปข้างหน้าและสเปิร์มที่เคลื่อนไหวได้ในผู้ป่วย oligospermia และ asthenospermia ซึ่งจะเป็นการเพิ่มอัตราการตั้งครรภ์ทางคลินิกของผู้หญิง ซึ่งทำได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพแอล-คาร์นิทีนสามารถจับกับกรดอินทรีย์และอนุพันธ์ของอะซิลโคเอ็นไซม์จำนวนมากที่ผลิตในเด็กที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญกรดไขมัน และเปลี่ยนให้เป็นอะซิลคาร์นิทีนที่ละลายน้ำได้เพื่อขับออกทางปัสสาวะสิ่งนี้ไม่เพียงแต่ช่วยในการควบคุมการเกิดภาวะเลือดเป็นกรดเฉียบพลันเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงการพยากรณ์โรคในระยะยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย
แอล-คาร์นิทีนไม่ถือเป็นอาหารที่จำเป็นเพราะร่างกายสังเคราะห์ได้ร่างกายผลิตคาร์นิทีนในตับและไตและเก็บไว้ในกล้ามเนื้อ หัวใจ สมอง สามารถเติมในนมผงเพื่อปรับปรุงคุณค่าทางโภชนาการในอาหารทารกและในขณะเดียวกัน แอลคาร์นิทีนยังสามารถช่วยให้เรามีรูปร่างที่เพรียวบางได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเพิ่มแรงระเบิดและต่อต้านความเมื่อยล้า ซึ่งจะช่วยเพิ่มความสามารถในการเล่นกีฬาของเรานอกจากนี้ยังเป็นอาหารเสริมที่สำคัญสำหรับร่างกายมนุษย์ด้วยอายุที่มากขึ้น ปริมาณแอลคาร์นิทีนในร่างกายจะลดลง ดังนั้นเราควรเสริมแอลคาร์นิทีนเพื่อรักษาสุขภาพร่างกายของเรา